promus

Svensk

Ekteparet Susan og Mats Billmark slet begge med stress, uro og utbrenthet. De fikk som råd å skrive ned sine tanker og bekymringer. Noen venner leste det de skrev og mente det kunne være til hjelp for andre i samme situasjon. Snart var boken på svenske bestselgerlister. Mats og Susan er vanlige mennesker med problemer mange kan kjenne seg igjen i. De deler av livserfaring og gir enkle og jordnære råd. Det handler om å leve i nuet, og å lære seg å nyte de små øyeblikkene av lykke.

Lär dig leva

Tønsberg kommune

Færder kommune

Bøker som ligner på “{title}”

Titler i huskeliste

Utestående gebyr og titler knyttet til gebyr

titler

Stressmestring

Mats Billmark

Som forfatter

Emner knyttet til Mats Billmark

Kontakt

Om biblioteket

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet

Kontakt

Om biblioteket

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet

Mats Billmark

Som forfatter

Lær deg å leve : mer nærvær, mindre stress

Emner knyttet til Mats Billmark

Kontakt

Om biblioteket

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet