basert på sin egen, omfattende erfaring som musiker og musikk-kjenner gir forfatteren spennende og innlevelsesrike musikkanbefalinger knyttet til både mørke og lyse stunder, gode og dårlige stemninger, lykkefølelser og livskriser, og viser hvordan man på en konstruktiv måte kan anvende musikk for å bearbeide eller leve ut disse stemnigene og situasjonene. Boken skildrer både komponister, epoker og ikke mist enkeltverker. Forfatteren er professor i musikkvitenskap i Berlin, og har laget egne tillegg for denne norske utgaven. Med diskografi med anbefalte innspillinger av alle verk som er omtalt, tilsammen over 1100.