Tønsberg kommune

Færder kommune

promus

Norsk (bokmål)

Det skal være lett å leve sunt, mener Desirée Andersen som driver bloggen Fitfocus.no. I denne boken beskriver hun oppskrifter og treningsøvelser enten man ønsker å gå ned i vekt, bli sterkere, få bedre kondisjon eller bli inspirert til et sunnere kosthold. Hun presenterer også en fireukersmeny med praktiske handlelister for en travel hverdag, basert på gode råvarer som passer for hele familien. 30 dager er nok til å komme i gang med en ny livsstil og føle seg bedre. Omtalen er utarbeidet av BS.

Fit på 30 dager

kost- og treningsplanen som virker

Bøker som ligner på “{title}”

Titler i huskeliste

Utestående gebyr og titler knyttet til gebyr

titler

Tittel	Fit på 30 dager : kost- og treningsplanen som virker
forfatter	Desirée Andersen
Språk	Bokmål
Utgivelsesår	2018
Utgiver	Pilar
Utgivelsessted	[Oslo]
Innbinding	innbundet
Form	Bok
ISBN	978-82-93516-28-6

Kontakt

Om biblioteket

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet

Kontakt

Om biblioteket

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet