promus

Norsk (bokmål)

Noe av tanken bak selvorganisert selvhjelp er at ikke alt kan eller skal løses gjennom offentlige tjenester. Forfatterne beskriver hvordan den enkelte selv kan ta ansvar for egen livssituasjon, utvikle mestring og evne til egenomsorg. Ved å fokusere på egne iboende krefter og kunnskap om problemer i livet kan man ta i bruk ressurser som ikke tidligere er utnyttet. Forfatterne arbeider begge i kompetansesenteret Selvhjelp Norge.

Selvhjelp

Angst er en svært utbredt lidelse. For noen blir den så omfattende at den går ut over livsglede og mestring av egen hverdag. Heftet gir en kortfattet innføring i hva angst er og hvordan den kan behandles. Heftet er rettet mot alle som ønsker lettfattelig informasjon om angst. Heftet består av to deler: "Om angst " opplysning" og "Om angst " selvhjelp".

Angst

Tønsberg kommune

Færder kommune

Bøker som ligner på “{title}”

Titler i huskeliste

Utestående gebyr og titler knyttet til gebyr

titler

Angst : medisin

Selvhjelpsgrupper : sosial velferd

Solbjørg Talseth

Som forfatter

Emner knyttet til Solbjørg Talseth

Kontakt

Om biblioteket

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet

Kontakt

Om biblioteket

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet

Solbjørg Talseth

Som forfatter

Selvhjelp : om å ta tak i eget liv sammen med andre

Angst

Emner knyttet til Solbjørg Talseth

Kontakt

Om biblioteket

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet