promus

Norsk (bokmål)

Forfatterne er kjent fra TV-serien «Bra godt». Oppskriftene fra TV-serien er samlet i denne boka. Den gir en innføring i tarmens betydning for helsa. De viktige bakteriene i tarmen har mye å si for hvordan resten av kroppen fungerer. Her er tips på hvilke råvarer man kan bytte ut og erstatte det med andre som beriker tarmfloraen og gir oss et sunt kosthold. Omtalen er utarbeidet av BS.

Hverdagsmat for tarmens trivsel

Klaus Sonstad og Berit Nordstrand forener krefter i den sunne og gode hverdagsmatens navn. Boka utgis i forbindelse med serien «Bra godt» som sendes på TV2 høsten 2018. I denne kokeboken finnes middager og desserter som kan nytes med beste samvittighet, ifølge Berit Nordstrand. I disse oppskriftene kan man lære å lage mat med en optimal sammensetning av næringsstoffer for hode og hjerte, etter Nordstrands prinsipper. Klaus Sonstad bidrar med humoristiske innslag og gravende spørsmål om ernæring og «riktige byggeklosser» for kroppen, slik at Nordstrands ernæringsfilosofi blir tydelig og tilgjengelig for leseren. Omtalen er utarbeidet av BS.

Bra godt

Klaus Sonstad er kanskje mest kjent som sitt alter ego Odin Jensenius i P3-duoen Are og Odin, men han opererer også under eget navn, blant annet i tv-serien Kos og kaos på NRK. Han har dessuten en egen spalte i Adresseavisen, og deler av stoffet i boken er hentet derfra. Han er far til to og forteller i boken om sine erfaringer som pappa. Han tar opp eksistensielle spørsmål som liv og død, men også litt mindre eksistensielle ting som hva det er til middag. Sonstad skildrer hverdagslivet på en gjenkjennelig måte, og tar blant annet opp sin egen skilsmisse. Han har en humoristisk inngang til temaet, men det er samtidig mulig å plukke opp noen triks om barneoppdragelse i boken.

Klaus Sonstad

Som forfatter

Emner knyttet til Klaus Sonstad

Kontakt

Om biblioteket

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet

Kontakt

Om biblioteket

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet

Klaus Sonstad

Som forfatter

Hverdagsmat for tarmens trivsel : bra godt 2

Bra godt : hverdagsmat og byttetriks

Far på ferde

Emner knyttet til Klaus Sonstad

Kontakt

Om biblioteket

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet