promus

Engelsk

I en hektisk hverdag er det lett å miste kontakten med sin egen kropp og den indre balansen. Yin Yoga er en treningsform som reduserer stress og uro i hverdagen og er et alternativ til de raskere yogaformene som ashtanga. Boken har hovedfokus på pusten gjennom gulvbaserte øvelser, noe som gir deg tid og rom til å strekke kroppen og la tankene flyte. Boken inneholder 54 øvelser. Omtalen er utarbeidet av BS.

Yin yoga

Tønsberg kommune

Færder kommune

Bøker som ligner på “{title}”

Titler i huskeliste

Utestående gebyr og titler knyttet til gebyr

titler

Yogaøvelser

Kassandra Reinhardt

Som forfatter

Emner knyttet til Kassandra Reinhardt

Kontakt

Om biblioteket

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet

Kontakt

Om biblioteket

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet

Kassandra Reinhardt

Som forfatter

Yin yoga : stretch the mindful way

Emner knyttet til Kassandra Reinhardt

Kontakt

Om biblioteket

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet