promus

Engelsk

I sin nye bok «Åtte dater som forandrer alt» presenterer samlivsforsker John M. Gottman og psykolog Julie Gottman en metode for å lykkes i den første skjøre fasen som par. Men forfatterne henvender seg også til de som allerede er i langvarige parforhold, og som trenger verktøy for å oppnå forandring og forbedring av samlivet. Boken er strukturert rundt åtte samtaler man kan ha på åtte spesifikke stevnemøter. Samtaleemnene, som er testet gjennom observasjon av heteroseksuell par og par av samme kjønn, spenner fra sex, tillit og økonomi via foreldreskap til konflikthåndtering. Boken gir råd om hvor disse stevnemøtene kan finne sted, forberedelsesøvelser i forkant av møtene, og den er utstyrt med lister med spørsmål man kan stille under samtalene. Den gode dialogen ligger til grunn for at et forhold skal bli sterkt og vare. Denne boken presenterer verktøyene for å få dette til. Omtalen er utarbeidet av BS.

Eight dates

Selv de mest slitesterke forhold kan få seg en knekk i overgangen fra to til tre. Å få barn er en fantastisk opplevelse, men mangel på søvn, uendelige mengder husarbeid og nye bekymringer kan føre til skuffelser og konflikter i forholdet. Denne boken er en guide til nybakte foreldre som ønsker å bevare en sunn og god relasjon – ved å fokusere på intimitet og romantikk, erstatte irritasjon og kritikk med aksept, unngå fødselsdepresjon og skape et godt oppvekstmiljø for barnet. Omtalen er utarbeidet av BS.

And baby makes three

Psykologene John og Julie Gottman har opplevd stor suksess med sine bøker om følelsesliv og relasjoner. De har drevet med parterapi i flere tiår, og i denne boken er deres omfattende erfaring fra dette arbeidet destillert ned til 10 prinsipper, som alle er sentrale for å utøve god parterapi. Hvert av prinsippene ledsages av en case-historie og personlige anekdoter. Boka henvender seg til profesjonsmarkedet: psykologer, parterapeuter og studenter. Omtalen er utarbeidet av BS.

10 principles for doing effective couples therapy

I «Hjerteforeldre» beskriver John M. Gottman hva som skal til for å bygge barns selvtillit og styrke dem på alle livets områder. Hans forskning viser at det foreldre gjør i de kritiske øyeblikkene er med på å avgjøre hvor barna deres ender opp sosialt, helsemessig og emosjonelt. Forfatteren viser til fem enkle steg som kan ha grunnleggende betydning for barnets utvikling. John M. Gottman er professor emeritus i psykologi. Omtalen er utarbeidet av BS.

The heart of parenting

I denne boken diskuterer John Gottman et spørsmål som har interessert ham gjennom mer enn 40 år som forsker på samliv og familieliv: Hva har alle sunne og gode relasjoner til felles? Forskerteamet hans kom nærmere en løsning da de begynte å studere de avgjørende mikrosekundene med følelsesmessig kontakt mellom mennesker. I denne boken beskriver Gottman hva vi gjør for å innby til emosjonell kontakt, hva som skjer når vi responderer på disse innbydelsene og hvilken betydning dette har for hvordan relasjonene våre utvikler seg. Denne kunnskapen kan brukes i mange typer relasjoner: parforhold og vennskap, mellom voksne søsken, foreldre og barn eller i jobbsammenheng. Pocketutgave i to bind. Omtalen er utarbeidet av BS.

The relationship cure

Forskning viser at barn som lærer å forholde seg til egne vanskelige følelser tidlig i livet, får det enklere som voksne. Her gis en steg-for-steg-veiledning i hvordan man som omsorgsperson kan hjelpe barnet å identifisere, akseptere og håndtere vonde følelser som sinne, frykt og tristhet. Én del av boka handler om spebarns- og småbarnstid, men også eldre barn og ungdommer er tema i senere kapitler. Boka henvender seg til foreldre, så vel som lærere og andre som arbeider med barn. Omtalen er utarbeidet av BS.

What am I feeling?

Hvorfor oppgir over 80 % av par som brøt at de simpelthen bare «gled fra hverandre», og kunne det vært unngått? John M. Gottmann har forsket på parforhold i mer enn 40 år, og i denne boken avslører han hva som bevarer magien og lidenskapen i parforholdene som varer. Gjennom enkle, effektive og forskningsbaserte råd viser Gottmann hvordan man kan vokse i samme retning, heller enn å vokse fra hverandre. I denne boken vektlegger han særlig bygging av tillit og intimitet. Boken er relevant for dem som ønsker  å lære mer om å utvikle, reparere eller bevare et stabilt kjærlighetsforhold, med har potensiale til å være livet ut. Omtalen er utarbeidet av BS.

What makes love last?

John Gottman, professor emeritus i psykologi, forsøker i denne boka å svare på et sammensatt spørsmål: Hva er det kvinner egentlig vil ha? Gottman viser til egen forskning som sier at det er mannen som er nøkkelvariabelen i et velfungerende parforhold. Det vil si at det oftest er menns handlinger som skiller et vellykket forhold fra et mislykket et. Denne boken er ment som en hyllest til kvinnen og som hjelp til menn som ønsker en bedre forståelse av sin partners natur. Dette vil, ifølge Gottman, føre til færre krangler og et bedre sexliv. Omtalen er utarbeidet av BS.

The man's guide to women

John Gottman, professor emeritus i psykologi, har gjennom mange års arbeid utviklet en test som skal forutse hvilke par som vil holde sammen de neste 15 årene. Gottmans teori viser til syv prinsipper som kan bidra til å gjøre et forhold langvarig og mer harmonisk. Disse prinsippene skal være gyldige for alle par på tvers av alder, kultur og kjønn. I denne boken forklarer han hvordan man kan bruke disse syv «nøklene» for å bygge langvarige og lykkelige relasjoner. Omtalen er utarbeidet av BS.

John M. Gottman

Som forfatter

Som medarbeider/bidragsyter

Emner knyttet til John M. Gottman

Kontakt

Om biblioteket

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet

Kontakt

Om biblioteket

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet

John M. Gottman

Som forfatter

Åtte dater som forandrer alt

Når to blir tre

Ti prinsipper for effektiv parterapi

Hjerteforeldre : de fem enkle stegene som bygger barnets selvtillit og hjelper dem å vokse sosialt, emosjonelt og intellektuelt

Snu deg til meg! : det du gjør i løpet av ett mikrosekund, avgjør hvor relasjonene dine ender opp

Hva er det jeg føler? : barn og unge som lærer å håndtere vanskelige følelser tidlig, får det enklere senere i livet

Livslang kjærlighet : han har forsket på parforhold i 40 år : dette får magien og pasjonen i forholdet til å vare

Det kvinner vil ha, det menn vil ha : den nye forskningen om nøkkelen til lykke hos begge

Hemmelighetene bak et lykkelig parforhold : syv nøkler fra verdens fremste samlivsforsker

Som medarbeider/bidragsyter

Det kvinner vil ha, det menn vil ha : den nye forskningen om nøkkelen til lykke hos begge

Emner knyttet til John M. Gottman

Kontakt

Om biblioteket

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet