promus

Norsk (bokmål)

Klinisk ernæring

Sykepleierens ernæringsbok

Boken henvender seg spesifikt til menn som vil gå ned i vekt og som ønsker å komme i bedre form. Den inneholder råd og veiledning til hvordan man legger om til et sunnere kosthold, og hvordan man trener slik at fettet blir byttet ut med muskler. Boken har byttelister over matvarer, funksjonelle treningsprogrammer basert på 10, 20 eller 30 kilos vektnedgang, og oppskrifter på sunn og allsidig mat. Boken presenterer også fire menn som har fulgt bokens kost- og treningskonsept, illustrert med før- og etterbilder.

Mer muskler, mindre fett

Tønsberg kommune

Færder kommune

Bøker som ligner på “{title}”

Titler i huskeliste

Utestående gebyr og titler knyttet til gebyr

titler

Ernæring : kosthold

Trening

Slankekost : kosthold

Cathrine Borchsenius

Som forfatter

Emner knyttet til Cathrine Borchsenius

Kontakt

Om biblioteket

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet

Kontakt

Om biblioteket

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet

Cathrine Borchsenius

Som forfatter

Klinisk ernæring

Sykepleierens ernæringsbok

Mer muskler, mindre fett : en bok for menn som veier for mye

Emner knyttet til Cathrine Borchsenius

Kontakt

Om biblioteket

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet