Minst en fjerdedel av tiden vi arbeider, går med til møter. Denne boken gir råd om hvordan antall møter kan reduseres og hvordan møtene kan gjøres mer effektive og kreative. Det legges vekt på at man må ha respekt for møtetiden, stille godt forberedt, være mentalt til stede på møtet, bidra til en god atmosfære og stille krav til møteledelsen. Håndboka er ment som et praktisk verktøy både for ledere og ansatte, for dem som skal holde møter og dem som skal delta. Boka skal kunne brukes enten man arbeider i en privat bedrift eller i en offentlig virksomhet, sitter i et styre i et boligselskap, er aktivt medlem i et politisk parti eller en frivillig organisasjon.