«Vi er alle skapt til å springe – det er bare å sette den ene foten foran den andre», skriver Emelie Forsberg i denne boken. Hun er selv profesjonell fjelløper og verdensmester innenfor sporten. I denne boken formidler hun løpeglede og gir inspirasjon til alle mosjonister, enten man løper tre kilometer eller fem mil. Det handler om en livsstil og om å forholde seg til naturen. Kilian Jornet, verdens mest kjente fjelløper, har tatt fotografiene. Omtalen er utarbeidet av BS.
