Gjennomsnittsnordmannen blir stadig eldre. Hva man får ut av tilværelsen som "senior" handler i følge forfatteren om planlegging, drømmer og evner til å se muligheter, og denne håndboken inneholder det man trenger å vite etter fylte 50. Målet med "Seniorhåndboken" er å være en hjelp på veien mot det gode seniorlivet. Boken er ment som inspirasjon, men den er også full av gode råd, tips og nyttige adresser.