Rupert Sheldrake er professor i biokjemi fra Cambridge-universitetet og forfatter av 13 titler. Her forklarer han det vitenskapelige grunnlaget for å hevde at åndelig praksis gjør mennesker tryggere, lykkeligere og sunnere. Mange religioner deler flere av disse formene for åndelig praksis: Meditasjon, takknemlighet, kontakt med det overmenneskelige, kontakt med planter, sang, pilegrimsferd og ritualer. Hva skjer når mennesker praktiserer sin tro på disse måtene? Sheldrake gjennomgår den seneste forskningen, og viser hvordan leseren selv kan ta del i åndelig praksis. Omtalen er utarbeidet av BS.