Dette er en håndbok i soneterapi med instruktive illustrasjoner. Boken gir en veiledning i hvordan man kan lindre eller forebygge plager ved å trykke på bestemte punkter i hendene ? eller få partneren til å gi føttene en avslappende behandling. Boken er lagt opp spesielt for dagens travle mennesker som trenger noen raske tiltak mot stress. Rikt illustrert i farger.