Asbjørn Nygård satte seg på sykkelen ved Grense Jakobselv. Etter 21 dager var han ved Lindesnes. 3400 kilometer hadde han syklet. Rallarvegen, Trollstigen, De nasjonale turistvegene ved Senja, Andøya, Lofoten og Atlanterhavsvegen var blant de strekningene han tilbakela. Norge på langs er Nygårds første bok.
