Mindfulness för föräldrar

Voksne

Mindfulness for foreldre

Heidi Cerwall Andersen

2011

Originaltittel:Mindfulness för föräldrar
Oversatt av:
Kirsti Vogt

Lån boka

Tilgjengelig som:

Om boka

  • Foreldre : voksenpsykologi
Strekker du ikke helt til føler du? Rekker du ikke å være den forelderen du vil være? Foreldrefilosofien "mindful parenting" hjelper deg til å lære å se lyspunktene i hverdagen. Man lærer seg å være i nået og ikke noe annet sted i tankene og også å våge å slippe kontrollen og akseptere livet slik det faktisk er.

Utgaver