Alle mennesker vil møte kriser, sorg og problemer som tårner seg opp i løpet av livet. Utgangspunktet for boka er at slike kriser ofte fører til vedvarende psykiske problemer og noen ganger til psykiske lidelser. Forfatterne har lagt vekt på å redegjøre for de muligheter man har for å hjelpe seg selv, og ikke minst det pårørende, venner, kolleger og naboer kan gjøre i slike situasjoner. Det gis oversikt over forskjellige typer kriser og krisereaksjoner, psykiske lidelser og spesielle problemer som er knyttet til disse. Mye av stoffet eksemplifiseres ved hjelp av pasienthistorier. Boken passer for alle som har opplevd livsvansker, samt fagfolk innen helsevesenet.
