Barn forstår ofte ikke at de står overfor et valg når de er sinte eller oppskaket. De tror at den eneste muligheten er å gjøre eller si sinte ting. Denne lille boken henvender seg direkte til barn og ønsker å vise dem hvordan de kan håndtere sinnet sitt på en sunn måte. Boken oppfordrer barna til å prøve å forstå nøyaktig hva de er sinte på, til å telle til ti mens de tenker over hva som er best å si eller gjøre, og til å si "Jeg er sint". Her finnes også råd om hvordan man skal slippe ut sinnet. Sinnet kan også være nyttig når det får oss til å ønske å gjøre noe med en vond situasjonen. Bak i boken finnes en side "for den som tror på Gud" og som er sint på ham. Konklusjonen er: Det er lov å være sint, det er måten man er sint på som er avgjørende. Hf.,
