Per-Einar Binder er professor i psykologi og møter stadig pasienter og studenter som sliter med å få virkeligheten til å stemme overens med egne forventninger. Mange streber etter et perfekt liv og kritiserer seg selv på en måte som de aldri ville gjort mot andre. Boka handler om å finne en vei ut av slike mønstre. Binder beskriver hvordan man kan møte seg selv med den samme medfølelsen som man viser til folk rundt seg, og søke fellesskap med alle de andre ufullkomne menneskene man omgir seg med. Kort sagt: det er greit å være helt vanlig! Omtalen er utarbeidet av BS.
