I denne boken viser forfatter Sara Lossius hvilke grep man kan ta for å skape gode morgenrutiner, og hva som skal til for å opprettholde dem. Ifølge Lossius vil gode rutiner om morgenen danne grunnlaget for en god og produktiv dag. Boken byr på 80 forskjellig mentale og fysiske øvelser som tar fra 0 til 30 minutter å gjennomføre. Her er alt fra en kalddusj og tannpuss på ett ben, til kjærlighetstanker og morgenskriving. Boken egner seg for alle som kan tenke seg å gjøre morgenene til en bra start på resten av dagen. Omtalen er utarbeidet av BS.