Forfatteren av denne boka, Abbed Christopher Jamison, mener at lykken kommer til oss indirekte, som en frukt av at vi overvinner årsakene til at lykken uteblir. Skritt i den retningen forutsetter besluttsomhet. Vi må være villige til å betrakte oss selv uten å la blikket vike. Abbed Jamison, kjent fra BBC2 serien "The Monastery" kommer her med oppfølgeren til ”Ditt hellige rom”, skrevet for alle som leter etter lykke, troende eller ikke troende.