Boken handler om ungdoms psykiske helse, og hvordan skolen kan bidra til å unngå at elever utvikler psykiske problemer og lidelser. Nina Berg legger stor vekt på mestringsopplevelser, inkludering og trygghet, når hun skal besvare dette spørsmålet. Forfatteren tar også for seg hvilke psykiske problemer og lidelser unge mennesker sliter med. Boken er rettet mot lærere og studenter i lærerutdanningen.
