Den eksistensielle psykologi er en del av psykologien som også er inspirert av filosofi og skjønnlitteratur. Den beskriver og analyserer det moderne menneskets livsproblemer og livsspørsmål, for eksempel spørsmål om mål og mening med livet, krisens rolle i menneskets utvikling, hvordan forholde seg til sykdom, om stress og belastning kan snus til en positiv utfordring, og om både individuell utvikling og fellesskapets interesser kan tilgodeses. Hvert kapittel handler om et sentralt dilemma som de fleste mennesker vil møte på sin vei gjennom tilværelsen. Først beskrives det dilemmaet som kapitlet handler om. Deretter defineres de begrepene som skal benyttes. Så blir det presentert psykologiske teorier som kan belyse temaet, og eksempler på hvordan mennesker i praksis forholder seg til disse. Til slutt diskuteres muligheten for å hjelpe andre eller utvikle seg selv i forhold til kapittelets tema. Bo Jacobsen er psykolog. Litteraturliste og reg.
