Aage Bjertnæs har vært praktiserende lege i mer enn 30 år. Som spesialist i allmennmedisin har han blitt ekspert på hverdagens sykdommer og helseproblemer. I denne boken tar han for seg de helseproblemene og sykdommene som folk erfaringsmessig oppsøker sin lege med. Alfabetisk ordnet - og med kryssreferanser - gjennomgår Bjertnæs over 200 vanlige "folkesykdommer". Det gis også råd om hvordan man kan bedre sin helse ved riktig kosthold, mosjon og endring av livsstil. Det er tatt med forslag til naturmedisinsk behandling.