Boka gir en innføring i hvordan man trener dem som nylig har startet med idrett. En god trener kan være avgjørende for å gi treningsglede og motivasjon til en videre idrettskarriere. Her beskrives fundamentet for en trygg trenerrolle og hvordan man kan etablere et godt samarbeid med foreldrene. Blant hovedtemaene finner vi motivasjon, kommunikasjon og empati — alt med eksempler hentet fra ulike idretter. Dette er den første boka i serien «Den coachende treneren».