Tønsberg kommune

Færder kommune

promus

Norsk (bokmål)

Dette er en bok til alle som ofte tenker at "livet ville vært bedre hvis jeg bare så bedre ut", og til de mange som plages av utseendet sitt eller opplever kroppspress, i lettere eller mer alvorlig grad. Det er også en bok til deg som er plaget av lidelsen kroppsdysmorfofobi (BDD) og til deg som er fagperson, eller pårørende til en som sliter med utseendet. Sykt stygg er en lettlest bok om skjønnhetshysteri og kroppskjør. Boka tar for seg hva det gjør med deg, og gir deg forskningsbaserte og effektive teknikker for å motstå presset. Du trenger ikke omfavne ideen om å elske kroppen din, her kan du lese om hvordan du kan oppnå kroppsnøytralitet. Boka er skrevet av to psykologer med spesialkompetanse på feltet, som en tilgjengelig og praktisk håndbok for folk flest. Du får innsikt i de psykologiske mekanismene som preger oss når utseendet hindrer oss i å leve det livet vi vil leve.

Tittel	Sykt stygg : når du sliter med utseendet ditt
forfatter	Silje Hansen Westerheim Synnøve Holm Hørup
Språk	Bokmål
Utgivelsesår	2024
Utgiver	Humanist forlag
Utgivelsessted	[Oslo]
Innbinding	innbundet
Form	Bok
ISBN	978-82-8282-266-4

Kontakt

Om biblioteket

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet

Kontakt

Om biblioteket

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet