Tønsberg kommune

Færder kommune

promus

Norsk (bokmål)

Dette er en selvhjelpsbok med konkrete verktøy for å takle angst. Den forteller historier fra hverdagen, og tar opp spørsmål som: Hvordan møter du angsten? Hvordan påvirkes du av hverdagsstresset ditt? Hvor ble det av selvfølelsen din i alt dette? Boken henvender seg til alle som lever meg angst, men også til behandlere og pårørende. Omtalen er utarbeidet av BS.

Som om jeg ikke var redd

verktøykasse for angstmestring

Bøker som ligner på “{title}”

Titler i huskeliste

Utestående gebyr og titler knyttet til gebyr

titler

Tittel	Som om jeg ikke var redd : verktøykasse for angstmestring
forfatter	Liss Anda
Språk	Bokmål
Utgivelsesår	2020
Utgiver	Gyldendal
Utgivelsessted	Oslo
Innbinding	heftet
Form	Bok
ISBN	978-82-05-53489-6

Kontakt

Om biblioteket

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet

Kontakt

Om biblioteket

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet