Tønsberg kommune

Færder kommune

promus

Norsk (bokmål)

Tema - Mann

Målgruppen for denne selvhjelpsboken er menn som blir veldig sinte, menn som kan bli voldelige, skape frykt eller på andre måter lage problemer for seg og sine omgivelser. Frank Donovans utgangspunkt er "ditt sinne er ditt ansvar". Donovan er sosialarbeider, psykolog og rådgiver og har spesialisert seg på sinneterapi. I denne boken bruker han både egne erfaringer og erfaringene til menn som har gått i terapi hos han for å vise hvordan man kan bearbeide de følelsene og erfaringene som ligger til grunn for problemet. Hvis man gjenkjenner hva som skjer når man blir sint, kan man lære å handle annerledes når man neste gang står i fare for å miste kontrollen.

Hvordan mestrer du sinne?

selvhjelpsløsninger for menn

Bøker som ligner på “{title}”

Titler i huskeliste

Utestående gebyr og titler knyttet til gebyr

titler

Engelsk

Dealing with anger

Tittel	Hvordan mestrer du sinne? : selvhjelpsløsninger for menn
Serier	Del av Tema - Mann
forfatter	Frank Donovan
Språk	Bokmål
Utgivelsesår	2004
Utgiver	Andresen & Butenschøn
Utgivelsessted	[Oslo]
Innbinding	heftet
Form	Bok
ISBN	82-7694-151-6

Kontakt

Om biblioteket

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet

Kontakt

Om biblioteket

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet