Tønsberg kommune

Færder kommune

promus

Norsk (bokmål)

Søvnforsker og lege Harald Hrubos-Strøm har skrevet en praktisk bok som skal hjelpe alle som sliter med søvn. Han tar for seg vitenskapelige dokumenterte metoder og gir konkrete øvelser og råd om alt fra hva søvn og søvnighet egentlig er, til mat og drikke. God søvn ruster oss fysisk og psykisk, og gjør det enklere å holde seg slank og frisk. Omtalen er utarbeidet av BS.

Sov godt

råd og øvelser for deg som drømmer om bedre søvn

Bøker som ligner på “{title}”

Titler i huskeliste

Utestående gebyr og titler knyttet til gebyr

titler

Tittel	Sov godt : råd og øvelser for deg som drømmer om bedre søvn
forfatter	Harald Hrubos-Strøm
Språk	Bokmål
Utgivelsesår	2017
Utgiver	Kagge
Utgivelsessted	Oslo
Innbinding	innbundet
Form	Bok
ISBN	978-82-489-1963-6

Kontakt

Om biblioteket

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet

Kontakt

Om biblioteket

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet