Tønsberg kommune

Færder kommune

promus

Norsk (bokmål)

Hjernen er det organet som påvirkes mest av fysisk aktivitet. I denne boken forteller overlege i psykiatri, Anders Hansen, om hvorfor det er så viktig for oss å være i bevegelse. Han mener at trening er en glemt medisin. Ved å være fysisk aktiv vil man bli mer konsentrert, mindre stresset og samtidig motvirke angst og depresjon. Omtalen er utarbeidet av BS.

Hjernesterk

hvordan fysisk aktivitet styrker hjernen

Bli hjernesterk

hva trening og mosjon gjør for hukommelse, kreativitet og helse : tren deg lykkelig og smart

Bøker som ligner på “{title}”

Titler i huskeliste

Utestående gebyr og titler knyttet til gebyr

titler

Svensk

Hjärnstark

Tittel	Hjernesterk : hvordan fysisk aktivitet styrker hjernen
forfatter	Anders Hansen
Språk	Bokmål
oversatt av	Haakon Larsen
Utgivelsesår	2017
Utgiver	Cappelen Damm
Utgivelsessted	[Oslo]
Innbinding	innbundet
Form	Bok
ISBN	978-82-02-53975-7

Kontakt

Om biblioteket

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet

Kontakt

Om biblioteket

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet