promus

Norsk (bokmål)

Riktig hjerneføde er også god studieteknikk. Med lange dager på lesesal, lab og forelesningsauditorier er det viktig med et sunt og mettende kosthold. Studentkokeboka viser vei til rimelige oppskrifter som fint passer inn i en aktiv studiehverdag. Oppskriftene kommer med enkle tips for å skape variasjon, og ingredienser er tilpasset en beskjeden studentøkonomi. Omtalen er utarbeidet av BS.

Studentkokeboka

Denne kokeboka er laget for eldre som har dårligere matlyst og spiser mindre enn i sine yngre år. Siden kroppen trenger minst like mye næringsstoffer og proteiner som tidligere, er det viktig å lage mat som er rik på nettopp dette. Boka inneholder oppskrifter som skal være enkle å lage, fulle av næring og samtidig velsmakende. Den er inndelt etter kategoriene frokost, småretter, middag, noe søtt og spesielle anledninger. Omtalen er utarbeidet av BS.

Pensjonistkokeboka

Dette er boken for alle som har lyst til å leve litt grønnere, men som trenger litt hjelp til å komme i gang. Zoolog og økolog Hanne Cecilia Aass viser hvordan du kan gjøre en innsats for miljøet med små og overkommelige grep i hverdagen. Naturligvis tipser blant annet om hvordan du kan dyrke dine egne urter og grønnsaker, høste ville vekster i naturen, lage kosmetikk uten giftstoffer og hjelpe smådyr ved å bygge insekthotell, fuglekasser og flaggermushus. Omtalen er utarbeidet av BS.

Sverre Aurstad

Som forfatter

Som fotograf

Emner knyttet til Sverre Aurstad

Kontakt

Om biblioteket

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet

Kontakt

Om biblioteket

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet

Sverre Aurstad

Som forfatter

Studentkokeboka

Pensjonistkokeboka

Som fotograf

Naturligvis : inspirasjon til en grønnere hverdag

Emner knyttet til Sverre Aurstad

Kontakt

Om biblioteket

Sånn bruker du biblioteket

Nettstedet